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:七十八式養生太極扇
商品訊息簡述:
20*20
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商品訊息描述
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太極扇是一種風格獨特的武術健身項目，它融合了太極拳與其它武術、舞蹈的動作，
太極與扇的揮舞動作結合之下，剛柔並濟、可攻可守，充滿了飄逸瀟灑的美感與武術
的陽剛威儀，是同時具有觀賞性及藝術性的健身運動。
這套太極扇全套分為七十八個動作，招招相連，演練下來如行雲流水、一氣呵成，
並且由賴月英老師親自示範，是有心鑽研太極武術者不可錯過的珍寶。
本書前言：
現代人對保健較有概念希望透過運動、食療...等等。?到健康的目地，然而時下運動項目
不下千百種，琳瑯滿目之餘，該如何選擇更是一大問題。
其中本因強調養身健體的武術運動，為因應市場需求一改再改，編來編去不離體操與舞蹈，
這些美.麗而困難的舞台動作，不但失去武術最基本的攻防內涵，對於年齡較大的朋友也難學
易忘，且容易造成運動傷害。
眼見傳統優良養生功夫日漸式微心有戚戚然，且發現國人較含蓄，尤其武功造詣高深，學養
具佳的老前輩更虛懷若谷不願易輕易談『功夫』，故不揣簡陋將習練多年的傳統器械─太極扇，
詳細拆招分解，與大家分享，希望能傳達輕鬆快樂的學練這套集攻、防、養生、健康、藝術於
一爐的武術器械運動。
這是先人高度智慧的財產精華、養生保典，我們後代子孫有責任與義務，好好的傳承下去，
冀望人人健康長壽。這套美好的功法亦永留人間。
作者簡介：賴月英
資歷：於2001年通過國際級裁判考試獲得國際級裁判(證號A095)
1989.6.23 通過體育協進會(行政院體育委員會前身)國家級太極拳教練、裁判考試
1994.6.4 通過國家級武術教練裁判考試(證號：教育部台83 體064383)
1997.5.10 榮獲中華民國太極拳總會頒贈"太極之星"一座
1999 年通過國家級、國術教練裁判考試
2001.5.25 通過中華民國太極拳總會段位鑑定為太極拳功夫八段
2001.6.18 通過中華國術段位鑑定為六段
曾任：中華民國太極拳總會理事
台灣省體育會武術協會總幹事
現任：中華民國鄭子太極拳研究會理事
桃園縣太極拳協會總幹事
作者：賴月英
叢書系列：好元氣
出版社：雅書堂
出版日期：2008/12/5
ISBN：9789866648410
頁數：192
七十八式養生太極扇
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